Actividades seguras para residencias de ancianos durante la pandemia de COVID-19
La COVID-19 ha frenado en seco las actividades comunitarias en los centros de atención a personas mayores. Como mínimo, las medidas de distanciamiento social han dificultado la organización de actividades grupales. Muchos coordinadores de actividades han sido suspendidos temporalmente. Otros han tenido que ser creativos durante el confinamiento, ideando nuevos métodos para mantener a los residentes seguros, pero activos y conectados. Aquí presentamos algunas ideas geniales de actividades grupales que pueden llevarse a cabo siguiendo las directrices gubernamentales. ¡Aquellos que tengan seres queridos mayores en casa también pueden adaptar algunas de estas!
Distancia física, solidaridad social
Ejercicio sentado: Con las sillas separadas según las directrices, las personas mayores pueden mantenerse activas de forma segura. Si no puede haber un instructor presente, hay muchos vídeos en línea de yoga en silla, taichí, ejercicios con bandas de resistencia, etc.
Entretenimiento al aire libre: Durante todo el confinamiento, muchos artistas han seguido actuando para las personas mayores desde el exterior de las instalaciones. Ya sea que los residentes observen desde las ventanas o mantengan la distancia al aire libre, pueden seguir disfrutando de sus favoritos, desde música hasta trucos de magia. Algunas comunidades residenciales han estado organizando días temáticos. Por ejemplo, trivia, aperitivos, una actuación musical y una película, todo centrado en una década o tema específico. El personal puede participar vistiendo ropa acorde al tema.
Viajes desde el sillón: Utilice un cable HDMI para conectar un ordenador a un televisor de pantalla grande. Abra Google Earth en el ordenador y viaje virtualmente a varios lugares con sus residentes. También puede buscar vídeos interesantes en YouTube que destaquen recorridos o destinos increíbles en una ciudad en particular. Incluso puede tirar la casa por la ventana y hacer que el personal se vista de auxiliares de vuelo, recorriendo el lugar con un carrito de aperitivos y bebidas, tal como lo harían en un avión o un tren.
Amigos por correspondencia: Durante el confinamiento, muchas residencias han organizado programas de amigos por correspondencia. ¡Los residentes recordarán cuando el correo postal era la principal forma de comunicación a larga distancia! Esto podría ser algo estupendo para recordar. Ya sea que se asocie con una escuela, otra comunidad de atención o el público en general, la nueva relación que florecerá será emocionante. Además, ¿a quién no le gusta recibir una carta por correo?
Discoteca silenciosa: Aunque las discotecas silenciosas suelen asociarse con las generaciones más jóvenes, ¡están de moda en las residencias de ancianos! Si nunca ha oído hablar de una discoteca silenciosa, es un lugar donde todos llevan auriculares con diferentes canales de música que se pueden cambiar. Esto da a las personas control sobre el volumen y el tipo de música. Para un transeúnte, es todo un espectáculo ver a un grupo de personas bailando en silencio. En realidad, ¡todos están disfrutando de la música juntos! Sweet Silent Disco es una buena empresa a consultar si le interesa ver cómo funciona esto y ofrecérselo a sus mayores.
Hora de la comedia: Todos se sientan manteniendo la distancia adecuada, pero vienen preparados con chistes e historias escritas o impresas. En momentos como este, ¡es importante mantener el sentido del humor y reírse un poco!
Carreras de coches teledirigidos: Muchas comunidades de vida para personas mayores han estado incorporando carreras de coches teledirigidos para los residentes. Desde sus respectivas puertas, los residentes pueden competir entre sí o animar al coche que creen que ganará. Incluso puede haber premios o crear un cuadro de competición deportiva para acompañar esta actividad.
Bingo desde la puerta: Las actividades rutinarias y tradicionales pueden ser un consuelo para los residentes en tiempos de cambio. Con actividades en el pasillo como el bingo desde la puerta, los residentes pueden acercarse a sus puertas y un miembro del personal canta los números desde el pasillo. Esto permite que todos mantengan la distancia entre sí y, al mismo tiempo, puedan participar en un juego clásico y muy querido.
Cestas de actividades personalizadasLas ideas de atención centrada en la persona son maravillosas en momentos como este. Cuando los residentes no pueden recibir visitas de amigos y familiares ni socializar normalmente con sus compañeros, es probable que no se sientan ellos mismos. Personalizar estas cestas contribuirá en gran medida a que se sientan especiales y queridos. Por ejemplo, si tiene un residente al que le encanta dibujar, podría considerar añadir bolígrafos nuevos, un kit de pintura por números o un libro de colorear para adultos, y un rompecabezas de una pintura que le guste. Esta es también una excelente actividad para involucrar a los familiares, quienes pueden tener grandes ideas sobre temas o artículos que deseen enviar por correo o dejar para contribuir.
También vale la pena considerar sistemas como StoriiCare en este momento. StoriiCare ayuda al personal de atención a personas mayores a compartir, cuidar y conectar con los residentes y sus familias al ofrecer herramientas de participación centradas en la persona, señalización digital, gestión de calendarios y seguimiento de la participación en actividades, además de una aplicación designada para las familias.
